Datteln (trocken)
| Bewertung |
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| Purine (mg/100g) |
6
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| Harnsäure (mg/100g) |
15
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| Purine (mg/Portion) |
2
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| Harnsäure (mg/Portion) |
4
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| Portion |
25g
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Datteln (trocken) ist mit einem Purinwert von 6 pro 100g
bei ausgewogener Menge gut verträglich.
So wird gerechnet: 1 mg Harnsäure entspricht 0,42 mg Purin bzw. 1 mg Purin entspricht 2,4 mg Harnsäure.